私は、長年冷え性で、なかなか改善させる事が出来なかったんです。ここ1、2年は、疲労もたまりにたまって、余計に疲れてしまって、どうすることも出来ずにいたんです。 そんなある日、この2つの症状に効果があると言われている自然食品を見つけることが出来たんです。それは、ペルーのマカ、と言うものです。 マカは、疲労回復だったり、冷え性の改善などにも効果があるんです。もちろん、これ以外にも、いろんな事に効果があるということが分かりました。 調べていたら、マカは粉末やサプリメントとして購入する事が出来るという話だったので、思い切って、利用していってみることにしたんです。その効果は未知数でしたが、利用していけばきっと、良い効果を感じることが出来ると思ったんです。なので、私はちょっと値段が高いな、なんて思いつつも、その効果に期待をして、利用して行きました。 ちょっとマカの味が苦手だと感じてしまって、続けられるか、分からなかったです。でも、しばらく飲んでいけば、慣れてきて、けっこう飲みやすい物だって思えたんですよね。 ですが、それからしばらくは、あまり効果を実感できなかったんです。でも、利用し始めて、3ヶ月ほどたった頃、やっとその効果を実感する事が出来るようになってきたんです。嬉しい事でした。 やっぱり、マカを利用するのであれば、3ヶ月から半年くらいは利用していったほうが良いのかも知れませんね。マカが気になった人は、どんな効果があるのかを知ってから、利用すると良いと思います。

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