私が飲むコラーゲンに出会ったのは３年ほど前です。
テレビであるタレントさんが紹介していたのがきっかけです。その当時３０代後半で体内のコラーゲンは減少するいっぽう。そしてお肌のうるおいもなくなりつつありました。
毎日飲むだけで改善されるならありがたいことです。
本当に効果があるのか半信半疑でしたが、主人にもすすめられコラーゲンを注文することにしたのですが、テレビで紹介されたからか入荷待ち。みんな考えることは一緒ですね。やっと手元に届き飲み始めました。コラーゲンを１か月ほど飲み続けてみると、なんとなくお肌の調子が変わってきたような感じでした。それに便通もよくなったような。（気のせい？）
主人にもお肌がきれいになったとほめられました。
それ以来飲み続けています。飲み物に液体のコラーゲンを混ぜて飲むだけなので簡単です。簡単にできることが長続きの秘訣ですよね。最近ではコラーゲンの含まれている石鹸やクリームなんかもありますよね。そういうものを見つけると、コラーゲンのパワーにあやかりたい一心でついつい試してしまいます。これから歳を重ねるごとにコラーゲンは減る一方なので、若さを保つためにもがんばって摂取し続けたいです。

コラーゲンは化粧品の原料として皮膚などの美容に役立ち、健康に良いとされているコラーゲンですが、最近では飲むコラーゲンが注目されています。コラーゲンは、皮膚の深層にある真皮を構成し、皮膚にハリ与えたり、皮膚のたるみを抑えています。加齢に伴い真皮のコラーゲンは、弾力性のないものに置き換わってしまいます。その結果、皮膚にしだいにシワやたるみが生じてくるのです。


☆サプリメントとは何か☆
サプリメントは、一般的に栄養補助食品をさします。
英語のダイエタリー・サプリメントDietarySupplementを略したもので、良好な健康状態を維持するのに食事では十分に摂取できない栄養素を補う食品ということです。また、特定の効果を期待して一定量を摂取する機能性サプリメントに属するものもあります。